6月4日から10日までは「歯と口の健康週間」

なのをご存知ですか？

入れ歯が合わない、痛みがつよい等

何かお口に違和感がある場合は

これを機会にお早めに専門医にご相談くださいね。

もうすぐ梅雨ですが、

梅雨の湿度はカビが発生しやすい環境です。

入れ歯ケースに水を入れたまま長時間放置したりすると、

ケースにカビが生えることがありまし、

最悪の場合、入れ歯自体にもカビが付着する可能性があります。

入れ歯ケースは毎日洗浄し、しっかり風通しの良い場所で

乾燥させるように、いつもより注意するようにしましょう。

また梅雨の時期は低気圧が続くため、

体調も不調になりやすいのが厄介で、

頭痛、めまい、だるさなど、いわゆる「気象病」というものに

悩まれる方も多い時期です。

体の不調は入れ歯の装着感にも影響を与えることがありますし、

免疫力が低下し、口内炎もできやすくなります。

体調がすぐれない時は、無理に入れ歯を使用せず、

柔らかい食事を摂り、休息を優先するなど、

体を大切にしてあげてください。

・梅雨の入れ歯ケースのカビ予防

・低気圧による体調不良時は無理をしない

・口内炎ができたら早めに対処

以上のポイントに気をつけると同時に

バランスの良い食事、質の良い睡眠、軽い運度など、

できる限りの対策をして、

梅雨を乗り切るようにしましょう。

その他入れ歯やお口に不調を感じる場合は

我慢せずに歯医者さんに相談するようにしましょう。